ঘটনাটি অত্যন্ত মর্মান্তিক। কর্ণাটকের টুমকুরু জেলায় ৩৩ বছর বয়সী প্রকৌশলী মঞ্জু প্রসাদের আত্মহত্যার খবর আবারও দেখাল—প্রিয়জন হারানোর শোক কতটা গভীর ও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। বিশেষ করে তিনি সদ্যজাত সন্তানের বাবা ছিলেন, অথচ মায়ের মৃত্যুর শোক কাটিয়ে উঠতে পারেননি।এ ধরনের ঘটনায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—মানসিক ভাঙন অনেক সময় বাইরে থেকে বোঝা যায় না।
একজন মানুষ স্বাভাবিকভাবে অফিসে যাওয়ার কথা বললেও ভেতরে ভেতরে ভয়াবহ সংগ্রামের মধ্যে থাকতে পারেন। পরিবার, বন্ধু বা সহকর্মীদের উচিত দীর্ঘদিনের বিষণ্নতা, বিচ্ছিন্নতা, অতিরিক্ত নীরবতা বা হতাশার লক্ষণগুলো গুরুত্ব দিয়ে দেখা।
শোক, হতাশা বা আত্মহত্যার চিন্তা কখনো দুর্বলতা নয়; এগুলো মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার প্রয়োজনীয় সংকেত। সময়মতো পরামর্শ, পরিবারের সঙ্গ এবং সহমর্মী কথা একজন মানুষকে বাঁচিয়ে দিতে পারে।
/বিএসএস
